¡A correr la San Silvestre Vallecana con Vitónica!
¡Buenas noticias para todos los corredores! Nuestros amigos de Vitónica nos animan esta semana a entrenarnos para participar en una de las carreras más emblemáticas de España: la San Silvestre Vallecana.
| Imagen de buenasalud.net |
Empecé a correr este verano, cuando mi gimnasio habitual cerró durante un par de meses y me vi obligada a entrenar en casa o al aire libre: al principio me daba mucho miedito (y bastante pereza) salir a correr, ya que personalmente nunca me había gustado mucho. Poco a poco fui cogiendo ritmo y fondo, y ahora entreno de forma constante en el gimnasio.
El reto de Vitónica me viene como anillo al dedo, ya que supondrá un pequeño reto y una gran motivación para mí. Siempre me había llamado mucho la atención esta carrera, pero nunca me había animado a participar, ya que consideraba que no podría terminarla. Sólo me faltaba este pequeño empujoncito de ayuda con los entrenamientos para decidirme a formar parte de este genial evento, así que desde mi blog os doy las gracias, Vitónicos!
El día 31 de Octubre postearán el primer entrenamiento, y yo iré contando mis progresos y mis sensaciones a través de este blog; os animo a que me sigáis, y me deis ánimos, ¡que los voy a necesitar! Y por supuesto, os animo a que vosotros también os apuntéis al reto y me contéis qué tal os va!
Aquí os dejo el link al post de Vitónica: http://www.vitonica.com/carrera/te-atreves-a-preparar-la-san-silvestre-con-vitonica#c45727
¡Mucha suerte a todos!
Te deseo toda suerte del mundo, animo porque los maratones son supersufridos, para mi es lo peor después de practicar la apnea, ve a tu ritmo y lo conseguirás (cuidado con los calambres....)
ResponderEliminarLo que me ha llamado la atención de la pagina de vitonicos es el reto de dominadas, los que mas andan por 30?? Lo que me gustaría poder probarlo...por cierto, sabes que, estadisticamente, apenas el 4% de la población mundial es capaz de hacer una dominada con su propio peso?
Gracias Danuar! Estoy deseando empezar con el entrenamiento, a ver qué tal se me da, es todo un reto!
ResponderEliminarSobre las dominadas... yo definitivamente no pertenezco a ese 4%! Soy incapaz de hacer ni siquiera una, y mira que lo intento! Supongo que con entrenamiento todo es posible: hace meses no era capaz de hacer ni una flexión completa, y a base de entrenar todos los días ahora hago 12 seguidas. Sé que no es mucho, pero para mí es un mundo! Así que a entrenar se ha diho!